6 biện pháp khắc phục hậu quả cho các dị ứng phấn hoa theo mùa
Nếu bạn giống như hầu hết những người bị dị ứng, bạn sợ mùa xuân khi hoa nở rộ. Những hạt vi mô gây ra triệu chứng sốt, tấn công vào sức khỏe của bạn và có vẻ như hầu như không thể nhận được sự giúp đỡ. May mắn thay, vì đã có hàng ngàn người khác bị các vấn đề về phấn hoa trong những năm qua, rất nhiều biện pháp khắc phục cho dị ứng phấn hoa đã xuất hiện để giúp họ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một số biện pháp khắc phục dị ứng phấn hoa tốt nhất. Nếu bạn bị dị ứng liên quan đến phấn hoa, thì những lời khuyên này chắc chắn sẽ giúp ích cho bạn.
Bạn cũng có thể tìm thấy nó hữu ích để tìm hiểu về các chất gây dị ứng trong không khí phổ biến khác mà thực hiện theo cách của họ vào nhà của bạn và các triệu chứng liên quan của họ.
Luôn đóng cửa sổ
Việc giữ các cửa sổ đóng trong nhà bạn là một bước thiết yếu để giữ cho các hạt phấn hoa vào trong nhà. Điều này làm giảm cơ hội cho các chất gây dị ứng này xâm nhập vào nhà bạn và kích thích dị ứng của bạn.
Bộ lọc HEPA
Việc đóng cửa sổ luôn luôn giúp ích rất nhiều cho dị ứng phấn hoa, nhưng chúng vẫn có thể lọt vào trong nhà của bạn. Chúng bám vào quần áo của bạn, sau đó phân tán khắp phòng và làm cho bệnh dị ứng của bạn trở lên trầm trọng.
Một trong những cách dễ nhất giúp loại bỏ các hạt dị ứng trong nhà của bạn là bộ lọc không khí có hiệu suất cao (HEPA), chúng để chụp những chất kích thích trong không khí và ngăn chúng phát tán trong phòng.
Trong một bài đăng khác, chúng tôi giải thích cách tìm bộ lọc không khí tốt nhất cho dị ứng và đưa ra một vài khuyến nghị. Kiểm tra trang đánh giá dị ứng lọc không khí của chúng tôi để tìm hiểu thêm. Điều quan trọng là chỉ có một số loại máy có khả năng loại bỏ các hạt phấn hoa ra khỏi không khí, trong khi các sản phẩm khác không hiệu quả. Hãy tìm hiểu thêm về cách máy lọc không khí có thể giúp bạn.
Rất nhiều người bị dị ứng đề nghị một máy lọc không khí như một phần của quá trình điều trị bệnh. Sản phẩm này là tất cả những gì bạn cần.
Uống trà bạc hà
Trong suốt nhiều thế kỷ, con người đã chuyển sang trà nóng để giúp cung cấp cứu trợ cho tất cả các loại vấn đề dị ứng. Tuy nhiên, có một loại trà đặc biệt giúp tốt nhất với sốt di ứng.
Trà bạc hà bao gồm một loại tinh dầu không chỉ hoạt động như thuốc thông mũi mà còn chứa các chất chống viêm và kháng khuẩn. Uống loại trà này sẽ giúp làm sạch mũi nghẹt mũi bằng cách giảm kích ứng màng nhầy.
Trà bạc hà có thể dễ dàng mua trong cửa hàng tạp hóa hoặc bạn có thể tự làm ở nhà. Nếu bạn muốn làm cho nó một cách tự nhiên, đây là một công thức tốt: - Đun sôi một mẻ nước, ít nhất 1 chén (2 chén cho 2 phần ăn) - Đặt 5g lá bạc hà khô trong một tách trà hoặc cốc - Đổ 1 cốc nước vào cốc và dốc trong 5 phút
Hãy thử thức ăn cay
Nếu bạn đang tìm kiếm sự cứu trợ ngay lập tức cho bệnh xoang của bạn, các loại thực phẩm nhiều gia vị như Wasabi hoặc Horseradish có thể được sửa chữa nhanh chóng và đã được biết trong nhiều năm là một trong những biện pháp đơn giản nhất cho dị ứng phấn hoa.
Thực phẩm cay là rất tốt để thông đường mũi và ống dẫn nước mắt của bạn, nó thực sự có thể giúp cho bạn giảm nhẹ dị ứng.
Cả hai Wasabi và Horseradish bao gồm một hợp chất được gọi là "allyl isothiocyanate." Hợp chất này là một nguồn tuyệt vời thúc đẩy dòng chảy nhầy.
Để tận dụng các tác dụng từ allyl isothiocyanate, bạn có thể ăn Wasabi hoặc Horseradish cùng với bánh sandwich hoặc chỉ ăn 1/4 muỗng cà phê. Phương pháp này có thể giúp làm giảm bớt các triệu chứng dị ứng phấn hoa.
Thêm máy hút ẩm
Bạn có biết rằng độ ẩm cũng làm trầm trọng thêm bệnh dị ứng?
Trên thực tế, không nhiều người biết độ ẩm có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng của họ như thế nào và thường họ không nhận thức được rằng việc tập trung vào vấn đề này có thể mang lại rất nhiều hiệu quả.
Mua một máy hút ẩm và chạy nó nhà của bạn có thể giúp cân bằng mức độ ẩm trong nhà của bạn. Càng phù hợp với mức độ chấp nhận được, bạn càng cảm thấy càng tốt.
Nếu bạn sống trong một khu vực có độ ẩm cao, hãy thử mẹo này để xem nó có thể giúp ích như thế nào.
Thử các loại thảo mộc và chất bổ sung
Có rất nhiều loại thảo mộc và chất bổ sung có thể dễ dàng tiếp cận những ngày này mà bạn có thể thử nghiệm để giảm bớt các vấn đề dị ứng của bạn.
Một vài nghiên cứu gần đây đã chứng thực và đang tạo ra nhiều tiếng vang trên báo chí. Một vài ví dụ bao gồm:
Các loại thảo dược và chất bổ sung này là các phương pháp tự nhiên giúp giảm viêm đường hô hấp, niêm mạc và ngứa mắt. Nó có khả năng làm dịu các triệu chứng cũng giống như các thuốc kháng histamine không kê đơn. Sử dụng các liên kết ở trên để tìm hiểu thêm về các biện pháp khắc phục dị ứng phấn hoa này. Các bạn có thể tham khảo thêm về sản phẩm máy lọc không khí LG puricare, Coway, Daikin.... để bỏ túi thêm 1 phương pháp khác phục dị ứng phấn hoa theo mùa.
Nhập Khẩu 100%
Uy tín - Chất lượng
COD
Phạm vi Toàn quốc
Thanh Toán
Chuyển khoản, Visa, QR
Bảo Trì
Miễn phí Trọn đời
6 biện pháp khắc phục hậu quả cho các dị ứng phấn hoa theo mùa
Nếu bạn giống như hầu hết những người bị dị ứng, bạn sợ mùa xuân khi hoa nở rộ. Những hạt vi mô gây ra triệu chứng sốt, tấn công vào sức khỏe của bạn và có vẻ như hầu như không thể nhận được sự giúp đỡ. May mắn thay, vì đã có hàng ngàn người khác bị các vấn đề về phấn hoa trong những năm qua, rất nhiều biện pháp khắc phục cho dị ứng phấn hoa đã xuất hiện để giúp họ.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một số biện pháp khắc phục dị ứng phấn hoa tốt nhất. Nếu bạn bị dị ứng liên quan đến phấn hoa, thì những lời khuyên này chắc chắn sẽ giúp ích cho bạn.
Bạn cũng có thể tìm thấy nó hữu ích để tìm hiểu về các chất gây dị ứng trong không khí phổ biến khác mà thực hiện theo cách của họ vào nhà của bạn và các triệu chứng liên quan của họ.
Luôn đóng cửa sổ
Việc giữ các cửa sổ đóng trong nhà bạn là một bước thiết yếu để giữ cho các hạt phấn hoa vào trong nhà. Điều này làm giảm cơ hội cho các chất gây dị ứng này xâm nhập vào nhà bạn và kích thích dị ứng của bạn.
Bộ lọc HEPA
Việc đóng cửa sổ luôn luôn giúp ích rất nhiều cho dị ứng phấn hoa, nhưng chúng vẫn có thể lọt vào trong nhà của bạn. Chúng bám vào quần áo của bạn, sau đó phân tán khắp phòng và làm cho bệnh dị ứng của bạn trở lên trầm trọng.
Một trong những cách dễ nhất giúp loại bỏ các hạt dị ứng trong nhà của bạn là bộ lọc không khí có hiệu suất cao (HEPA), chúng để chụp những chất kích thích trong không khí và ngăn chúng phát tán trong phòng.
Trong một bài đăng khác, chúng tôi giải thích cách tìm bộ lọc không khí tốt nhất cho dị ứng và đưa ra một vài khuyến nghị. Kiểm tra trang đánh giá dị ứng lọc không khí của chúng tôi để tìm hiểu thêm. Điều quan trọng là chỉ có một số loại máy có khả năng loại bỏ các hạt phấn hoa ra khỏi không khí, trong khi các sản phẩm khác không hiệu quả. Hãy tìm hiểu thêm về cách máy lọc không khí có thể giúp bạn.
Rất nhiều người bị dị ứng đề nghị một máy lọc không khí như một phần của quá trình điều trị bệnh. Sản phẩm này là tất cả những gì bạn cần.
Uống trà bạc hà
Trong suốt nhiều thế kỷ, con người đã chuyển sang trà nóng để giúp cung cấp cứu trợ cho tất cả các loại vấn đề dị ứng. Tuy nhiên, có một loại trà đặc biệt giúp tốt nhất với sốt di ứng.
Trà bạc hà bao gồm một loại tinh dầu không chỉ hoạt động như thuốc thông mũi mà còn chứa các chất chống viêm và kháng khuẩn. Uống loại trà này sẽ giúp làm sạch mũi nghẹt mũi bằng cách giảm kích ứng màng nhầy.
Trà bạc hà có thể dễ dàng mua trong cửa hàng tạp hóa hoặc bạn có thể tự làm ở nhà. Nếu bạn muốn làm cho nó một cách tự nhiên, đây là một công thức tốt:
- Đun sôi một mẻ nước, ít nhất 1 chén (2 chén cho 2 phần ăn)
- Đặt 5g lá bạc hà khô trong một tách trà hoặc cốc
- Đổ 1 cốc nước vào cốc và dốc trong 5 phút
Hãy thử thức ăn cay
Nếu bạn đang tìm kiếm sự cứu trợ ngay lập tức cho bệnh xoang của bạn, các loại thực phẩm nhiều gia vị như Wasabi hoặc Horseradish có thể được sửa chữa nhanh chóng và đã được biết trong nhiều năm là một trong những biện pháp đơn giản nhất cho dị ứng phấn hoa.
Thực phẩm cay là rất tốt để thông đường mũi và ống dẫn nước mắt của bạn, nó thực sự có thể giúp cho bạn giảm nhẹ dị ứng.
Cả hai Wasabi và Horseradish bao gồm một hợp chất được gọi là "allyl isothiocyanate." Hợp chất này là một nguồn tuyệt vời thúc đẩy dòng chảy nhầy.
Để tận dụng các tác dụng từ allyl isothiocyanate, bạn có thể ăn Wasabi hoặc Horseradish cùng với bánh sandwich hoặc chỉ ăn 1/4 muỗng cà phê. Phương pháp này có thể giúp làm giảm bớt các triệu chứng dị ứng phấn hoa.
Thêm máy hút ẩm
Bạn có biết rằng độ ẩm cũng làm trầm trọng thêm bệnh dị ứng?
Trên thực tế, không nhiều người biết độ ẩm có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng của họ như thế nào và thường họ không nhận thức được rằng việc tập trung vào vấn đề này có thể mang lại rất nhiều hiệu quả.
Mua một máy hút ẩm và chạy nó nhà của bạn có thể giúp cân bằng mức độ ẩm trong nhà của bạn. Càng phù hợp với mức độ chấp nhận được, bạn càng cảm thấy càng tốt.
Nếu bạn sống trong một khu vực có độ ẩm cao, hãy thử mẹo này để xem nó có thể giúp ích như thế nào.
Thử các loại thảo mộc và chất bổ sung
Có rất nhiều loại thảo mộc và chất bổ sung có thể dễ dàng tiếp cận những ngày này mà bạn có thể thử nghiệm để giảm bớt các vấn đề dị ứng của bạn.
Một vài nghiên cứu gần đây đã chứng thực và đang tạo ra nhiều tiếng vang trên báo chí. Một vài ví dụ bao gồm:
- Spirulina
- Eyebright
- Goldenseal
- Butterbur
- Quercetin
Các loại thảo dược và chất bổ sung này là các phương pháp tự nhiên giúp giảm viêm đường hô hấp, niêm mạc và ngứa mắt. Nó có khả năng làm dịu các triệu chứng cũng giống như các thuốc kháng histamine không kê đơn. Sử dụng các liên kết ở trên để tìm hiểu thêm về các biện pháp khắc phục dị ứng phấn hoa này. Các bạn có thể tham khảo thêm về sản phẩm máy lọc không khí LG puricare, Coway, Daikin.... để bỏ túi thêm 1 phương pháp khác phục dị ứng phấn hoa theo mùa.
Tin liên quan
We accept
Chứng nhận & Giải thưởng
LIKE ĐỂ NHẬN KHUYẾN MẠI